G11S Intelligence émotionnelle

Apprendre à gérer avec son intelligence émotionnelle

1ère séance :

  • Définir l'intelligence émotionnelle (IE)
  • Les modèles selon Baron et Goleman
  • Quatre clefs émotionnelles: confiance en soi, attitude, positivisme et intuition
  • Expertise technique ou quotient intellectuel (QI) versus aptitudes émotionnelles ou quotient émotionnel (QE)
  • Les compétences de l’intelligence émotionnelle aux niveaux personnelles et interpersonnelles 
  • Focus sur ses compétences personnelles : connaissance de soi, conscience personnel et contrôle de ses émotions, capacité de se remettre en question et d'évoluer, motivation, résilience, authenticité et intégrité

2e séance :

  • Fonctionnement des émotions, l’impact sur la raison et les fonctions intellectuelles
  • Gestion des émotions dans la vie personnelle et professionnelle
  • Impact des émotions sur la communication et les relations interpersonnelles
  • Le schéma de la tension pour maîtriser et canaliser ses émotions
  • Les différentes méthodes et processus d’évaluation du QE et du QI
Élaborer individuellement ou en groupe un programme de gestion de l’intelligence émotionnelle, en développant sur le sujet avec le contenu de l’expert, ainsi que la participation active des participants ayant différents niveaux d’expériences.
  • L’intelligence émotionnelle (QE)
  • L’intelligence intellectuelle (QI)
  • Le QE et QI au niveau personnel et professionnel
  • Les méthodes et processus d’évaluation
  • Le formateur présente les concepts à maitriser en utilisant des outils technologiques ;
  • Un questionnaire et/ou un vidéo sont fournis au participant pour s’engager dans une démarche de développement professionnel tout en se fixant des défis organisationnels;
  • Un questionnaire pendant la formation pour déterminer un plan d'action, afin de mettre en application leur apprentissage;
  • Un questionnaire d'évaluation après formation pour connaître leur appréciation et compréhension de leur participation.
  • Différencier l’intelligence émotionnelle de l’intellectuelle
  • Comprendre l’importance et l’impact de ces 2 aspects
  • Avoir des outils pour faciliter votre travail de tous les jours
  • Après un atelier ou un séminaire, le participant reçoit une attestation;
  • Après un programme de 80 heures de formation, le participant reçoit une certification.

Vous pouvez bénéficier de subventions d’Emploi Québec pour nos programmes de séminaires, séminaires sur mesure, tests de fonctionnement et notre coaching. Notre numéro de certificat d’agrément d’Emploi Québec est le 0060705.

Nous sommes reconnu comme organisme formateur agréé par la Commission des partenaires du marché du travail aux fins de l'application de la Loi favorisant le développement et la reconnaissance des compétences de la main-d'oeuvre.